Ποιες είναι οι αιτίες της αναιμίας

Σε πολλές περιπτώσεις, η αναιμία προκαλείται από έλλειψη σιδήρου στη διατροφή και / ή από ανικανότητα απορρόφησης σιδήρου κατά την πέψη. Ωστόσο, υπάρχουν και άλλα αίτια.

Μεγαλοβλαστική αναιμία προκαλεί ανεπάρκεια βιταμίνης Β2 ή φυλλικού οξέος. Αυτή η μορφή αναιμίας εμφανίζεται μερικές φορές κατά την εγκυμοσύνη.

Pernic αναιμία το αποτέλεσμα είναι η έλλειψη των λεγόμενων. έναν εσωτερικό παράγοντα, μια ουσία που είναι απαραίτητη για την απορρόφηση της βιταμίνης Β12. Οι πιο εκτεθειμένοι είναι άτομα με αίμα τύπου Α.


Απλαστική αναιμία η συνέπεια είναι μια μείωση ή καθόλου παραγωγή ερυθροκυττάρων που προκαλούν βλάβη ή αδράνεια στο μυελό των οστών.

Κληρονομική αναιμία έχει διαφορετικές αιτίες. Η θαλασσαιμία συμβαίνει λόγω διαταραχών στην παραγωγή αιμοσφαιρίνης και εμφανίζεται σε άτομα που προέρχονται από χώρες της Μεσογείου, της Μέσης Ανατολής και της Νότιας Ασίας.

Κνησμώδη αναιμία, τα λεγόμενα δρεπανοειδή ερυθροκύτταρα, εμφανίζεται γενικά σε άτομα αφρικανικής καταγωγής και συνήθως αρχίζει να αναπτύσσεται ήδη από την παιδική ηλικία.


Αιμολυτική αναιμία που προκαλείται από πρόωρη καταστροφή των ερυθρών αιμοσφαιρίων, η οποία μπορεί να οφείλεται στη χρήση ορισμένων φαρμάκων ή λοιμώξεων.

Το στομάχι ορισμένων ανθρώπων που πάσχουν από αναιμία παράγει πολύ λίγο στομαχικό οξύ, οπότε η απορρόφηση του σιδήρου δεν είναι καλή. Τα επίπεδα γαστρικού οξέος μπορούν επίσης να μειωθούν λόγω των υδατανθράκων. Για να βελτιώσετε την απορρόφηση σιδήρου, αποφύγετε να τρώτε τροφές πλούσιες σε υδατάνθρακες (όπως ψωμί, ζυμαρικά, ζάχαρη σε ρύζι) μαζί με τροφές πλούσιες σε σίδηρο και πρωτεΐνες (όπως κρέας, ψάρι και αυγά).

Για να είναι βέλτιστη η πέψη και η απορρόφηση του σιδήρου, οι πρωτεΐνες απαιτούν την ύπαρξη επαρκούς ποσότητας οξέος στομάχου.

Κατά τη διάρκεια της θεραπείας, παίρνετε σκευάσματα σιδήρου υπό ιατρική επίβλεψη, καθώς πολύς σίδηρος μπορεί να είναι επικίνδυνος Τα ακόλουθα μέτρα μπορεί να είναι χρήσιμα:

  • Πάρτε τα παρασκευάσματα που περιέχουν φύκια επειδή είναι πλούσια σε μέταλλα και προωθούν την απορρόφηση σιδήρου.
  • Πάρτε μια ορισμένη δόση του ομοιοπαθητικού φαρμάκου Ferrum phosphoricum καθημερινά.
  • Δοκιμάστε το τσάι ή το βάμμα της εσπεριδοειδούς (οξύ) γιατί υπάρχει πολύ σίδηρος σε αυτό το φυτό και τσάι ή βάμμα πικραλίδα ή γαϊδουράγκαθο γιατί βοηθάει στην απορρόφηση του σιδήρου.
  • Εάν αισθάνεστε κουρασμένοι, πίνετε τσάι ή παίρνετε ένα βάμμα που λαμβάνεται από βρώμη ή γλυκόριζα.

Συγγραφέας: S.G., Φωτογραφία: Νικήτα Γ. Σιδόροφ / Shutterstock

Μεσογειακή αναιμία: Αίτια, συμπτώματα, διάγνωση, και θεραπεία (Νοέμβριος 2020)