Συμβουλές για καλύτερο δέρμα

Για να είναι πάντα το δέρμα σας όμορφο και φρέσκο, χρειάζεται καθημερινή φροντίδα. Αυτό δεν σημαίνει ότι πρέπει να χρησιμοποιήσετε πάρα πολλά παρασκευάσματα δέρματος, αλλά μόνο αυτά που είναι κατάλληλα. Είναι καλύτερο να συμβουλευτείτε έναν αισθητικό, αλλά αν δεν έχετε πάει ποτέ σε ένα σαλόνι, τότε αυτές οι συμβουλές μπορούν να σας βοηθήσουν.

1. Έχετε σπυράκια ή σπυράκια στο πηγούνι σας ή στις άκρες των μάγουλων σας;

Αυτό μπορεί επίσης να προκληθεί από, δεν θα πίστευατε - το τηλέφωνο! Τα βακτηρίδια που συμπιέζουν βακτήρια από το ακουστικό μπορούν να ερεθίσουν το δέρμα σας. Λύση: Μην σπρώχνετε το πρόσωπο της συσκευής στο πρόσωπο και μην την απολυμαίνετε καθημερινά.


2. Συμβουλή για κουρασμένα μάτια

Φυσικά, θα εφαρμόσετε αυτή τη συμβουλή όταν τα μάτια σας φαίνονται κουρασμένα. Βάλτε έναν μη αλκοολικό τονωτικό στο ψυγείο. Ρίχνουμε λίγο τονωτικό στις μπάλες από βαμβάκι και τα τοποθετούμε στα κλειστά μάτια για λίγα λεπτά.

3. Εάν έχετε λιπαρό ή σπυράκι, το μαξιλάρι σας μπορεί να είναι ο χειρότερος εχθρός σας.


Το λίπος και η βρωμιά συλλέγονται στις άκρες του δέρματός σας, αλλάξτε το μαξιλάρι σας αρκετές φορές την εβδομάδα.

4. Ρίξτε φλέβες που αφήνουν σημάδια στο δέρμα.

Αντικαταστήστε τα φυτίλια κάθε 2-3 ξυρίσματα.


5. Κολυμπήστε σε ζεστό αντί για ζεστό νερό και περιορίστε το χρόνο ντους.

Ζεστό καθώς και υπερβολικά ζεστό νερό αφαιρεί την υγρασία του δέρματός σας και γίνεται ξηρό. Επομένως, το μήκος της έκθεσης σε ζεστό ή ζεστό νερό έχει το ίδιο αποτέλεσμα.

6. Μεγιστοποιήστε τις επιπτώσεις των ενυδατικών συμπληρωμάτων στη λοσιόν / γάλα σας

Εφαρμόστε αμέσως μετά το ντους ή το μπάνιο, ενώ το δέρμα παραμένει ελαφρώς υγρό.

7. Βάλτε τσάι χαμομήλι στα βλέφαρα, καθώς άλλα τσάγια μπορούν να αφήσουν σημάδια στο δέρμα.

Αυτό είναι ένα παλιό τέχνασμα για την αντιμετώπιση του πρήξιμο των βλεφάρων, και επομένως τα μάτια, αλλά όπως μπορείτε να δείτε είναι ένα σημαντικό είδος τσαγιού.

8. Εάν έχετε στενή αίσθηση μετά το πλύσιμο του προσώπου σας, το προϊόν που χρησιμοποιείτε είναι πιθανόν να είναι πολύ ισχυρό.

Επιλέξτε ένα πιο ήπιο.

9. Έχετε βάλει περισσότερο αρώματα από ότι χρειάζεται;

Μην προσπαθήσετε να το ξεπλύνετε (η μυρωδιά θα αλλάξει και θα είναι ακόμη πιο περίπλοκη). Αφαιρέστε το με μπάλες αλκοόλ εμποτισμένες με βαμβάκι.

10. Έχετε νεογέννητα μαλλιά από το ξύρισμα;

Χρησιμοποιήστε το αλφα υδροξυ lotion (διατίθεται σε κάθε φαρμακείο).

11. Χρησιμοποιήστε τα σπυράκια ή τα μαύρα προϊόντα μόνο δύο ή τρεις φορές την ημέρα.

Αν το παρακάνετε, θα στεγνώσει το δέρμα.

12. Πλύνετε το δέρμα με μικρές, κυκλικές κινήσεις, πηγαίνοντας από κάτω προς τα πάνω.

Εάν το σαπουνίζετε από πάνω προς τα κάτω, αποκαθιστά την ελαστικότητά του.

13. Να κοιμάστε τουλάχιστον 8 ώρες κάθε βράδυ!

Το δέρμα σας χρειάζεται καλό ύπνο για να ξεκουραστεί, να αναγεννηθεί και να αντικαταστήσει παλιά και φθαρμένα κύτταρα.

14. Κάντε το δικό σας ξεφλούδισμα για το λιπαρό δέρμα!

Τρίψτε το πλιγούρι βρώμης σε ένα μίξερ, στη συνέχεια προσθέστε το γιαούρτι και ανακατέψτε τα πάντα για να κάνετε μια πάστα. Τρίψτε αυτό στο δέρμα σας για δύο λεπτά και στη συνέχεια ξεπλύνετε.

15. Αφού πλύνετε το πρόσωπό σας και το σώμα, αφαιρέστε προσεκτικά όλο το σαπούνι!

Εάν το σαπούνι παραμείνει, μπορεί να ερεθίσει το δέρμα σας.

Συμβουλές διατροφής για τέλειο δέρμα (πρακτικός οδηγός) (Σεπτέμβριος 2020)