Συμβουλές για μητέρες

Οι μητέρες που εργάζονται καθημερινά αισθάνονται πιεσμένοι και έντονες για τις καθημερινές υποχρεώσεις που πρέπει να εκπληρώσουν. Συχνά ακούν καταγγελίες του τύπου που έχουν σταυρωθεί σε εκατό σελίδες και δεν έχουν χρόνο για τον εαυτό τους. Με όλες τις υποχρεώσεις που τους περιμένουν καθημερινά, αισθάνονται επίσης ένοχοι ότι πρέπει να αφήσουν το παιδί τους υπό κράτηση και ότι δεν μπορούν να είναι μαζί τους όλη την ώρα. Είναι επιβαρυνμένοι με την ανάγκη να ικανοποιήσουν το αφεντικό, το σύζυγό τους και το παιδί τους. Αν είστε μία από αυτές τις μητέρες, μην ανησυχείτε, επειδή υπάρχουν τρόποι που μπορείτε να βοηθήσετε να διευκολύνετε το καθημερινό άγχος σας.

Σήμερα, οι άντρες είναι πολύ πιο χρήσιμες για τις γυναίκες τους όταν πρόκειται για οικιακές εργασίες και ανατροφή παιδιών από ό, τι πριν. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι οι σημερινές μητέρες δεν είναι πλέον νοικοκυρές που νοιάζονται μόνο για το σπίτι και το παιδί, οι σημερινές μητέρες δουλεύουν και δεν έχουν χρόνο για τα πάντα. Έτσι μην αισθάνεστε ένοχοι όταν ο συνεργάτης σας κάνει κάποια δουλειά για σας. Μοιραστείτε τις υποχρεώσεις που μπορείτε να μοιραστείτε και να διευκολύνετε τη ζωή σας.

Αφιερώστε τουλάχιστον μια μέρα της ημέρας στην οικογένειά σας. Ξεχάστε εκείνη την ημέρα με όλες τις άλλες σας εργασίες, όπως τον καθαρισμό, το ψώνισμα ή την προβολή άλλων ανθρώπων. Με αυτόν τον τρόπο θα συγκεντρωθεί δύναμη για την επόμενη εβδομάδα, θα αντισταθμίσει τον χαμένο χρόνο με την οικογένειά σας και θα σας κάνει να νιώσετε καλύτερα.


Ενώ είστε στη δουλειά, τις περισσότερες φορές είστε πιθανώς στο κεφάλι του παιδιού σας, αλλά μην δαγκώνετε. Μερικές φορές ο διαχωρισμός μεταξύ μητέρας και παιδιού είναι αυτό που χρειάζεται για να κάνει τη σχέση σας καλύτερη και πιο σταθερή.

Το να είσαι μητέρα δεν είναι εύκολη δουλειά, αλλά με σκληρή δουλειά και καλή οργάνωση όλα μπορούν να επιτευχθούν. Το παιδί σας δεν θα ανατραφεί άσχημα επειδή δεν είναι μόνος μαζί σας όλη την ημέρα, οπότε μην ανησυχείτε. Αυτό που έχει μεγαλύτερη σημασία για το παιδί σας είναι ότι όταν είστε μαζί του είστε χαρούμενοι και χαρούμενοι. Μόνο μέσω μιας τέτοιας σχέσης και περιβάλλοντος το παιδί σας θα μεγαλώσει σε ένα ευτυχισμένο άτομο.

Μην ανησυχείτε για το πόσο ξοδεύετε με το παιδί σας κατά τη διάρκεια της εργάσιμης ημέρας, αλλά μάλλον ανησυχείτε για το πέρασμα του χρόνου μαζί του. Βεβαιωθείτε ότι ο χρόνος που περνάτε με το παιδί είναι όσο το δυνατόν ψηλότερος και θυμηθείτε ότι η ποιότητα είναι πιο σημαντική από την αύξηση της ποσότητας στην ανατροφή παιδιού.

Συγγραφέας: A.Z., Φωτογραφία: Yuri Arcurs / Shutterstock

'Ένα παιδί "δίνει" πολύτιμες συμβουλές στη μητέρα του / "Ελένη" (Σεπτέμβριος 2020)