Φυσική θεραπεία αυτοάνοσων ασθενειών

Αυτοάνοσες ασθένειες είναι διαταραχές ανοσίας στην οποία το ανοσοποιητικό σύστημα είναι ασθενές ή υπερκινητικό και καταστρέφει τον ιστό του. το προκαλεί λοιμώξεις, αποσύνθεση των ιστών και ευπάθεια. Υπάρχουν 80 είδη αυτοάνοσων ασθενειών. Οι κλασσικές θεραπείες περιλαμβάνουν φάρμακα που μειώνουν τη δραστηριότητα της ανοσίας και ενώ μια μοναδική θεραπεία δεν υπάρχει ακόμα, είναι καλό να γνωρίζουμε ότι είναι δυνατή η φυσική θεραπεία των αυτοάνοσων νοσημάτων.

Οι πιο κοινές αυτοάνοσες ασθένειες είναι:

  • ρευματοειδής αρθρίτιδα
  • σκλήρυνση κατά πλάκας
  • ψωρίαση
  • Hashimoto
  • αγγειίτιδα
  • σκληρόδερμα
  • λύκος
  • Η κοιλιοκάκη
  • διαβήτη τύπου 1
  • Η ασθένεια του Graves
  • Myasthenia gravis
  • λεύκη
  • κακοήθη αναιμία

Αιτίες αυτοάνοσων ασθενειών

Ένα από τα κύριες αιτίες είναι μια αυτοάνοση ασθένεια ρύπανση του περιβάλλοντος, και 148 χημικές ουσίες μπορούν να βρεθούν στο ανθρώπινο σώμα. Οι βλαβερές ουσίες συσσωρεύονται στο σώμα από την πρώτη μέρα, αλλά στον ομφάλιο λώρο όπου μπορούν να βρεθούν φυτοφάρμακα, διοξίνες, υδράργυρος, χημικά, φθαλικά και τεφλόν.


Ως εκ τούτου, θα πρέπει να είναι υποχρεωτική η δοκιμή βαρέων μετάλλων και υδραργύρου και η αποφυγή έκθεσης σε τοξικές ουσίες. Θα ήταν επίσης καλό να χρησιμοποιείτε φυσικά καλλυντικά, να χρησιμοποιείτε λιγότερο αντιδραστικά σκεύη, να χρησιμοποιείτε φίλτρα πόσιμου νερού, να χρησιμοποιείτε φυσικά καθαριστικά.

Ομοίως αμαλγάματα μπορεί να προκαλέσει αυτοάνοσες ασθένειες, οπότε δεν θα ήταν κακή ιδέα να συμβουλευτείτε τον οδοντίατρό σας για πιο υγιεινές εναλλακτικές λύσεις.

Φυσική θεραπεία αυτοάνοσων ασθενειών

Προκειμένου να βελτιωθεί η υγεία, είναι σημαντικό να ελέγχονται και να κατανοούνται τα αίτια των αυτοάνοσων ασθενειών. Η ακριβής αιτία των αυτοάνοσων ασθενειών είναι ακόμη άγνωστη. Οι πιο ύποπτες είναι οι παρενέργειες των φαρμάκων, η περιβαλλοντική ρύπανση, το σύνδρομο διαρροής, τα παράσιτα, οι ιοί, οι μύκητες, τα βακτήρια, οι τοξίνες στα τρόφιμα και οι γενετικές προδιαθέσεις.


Η ανάπτυξη των ασθενειών επιταχύνεται αλλεργιογόνα, κακές διατροφικές συνήθειες, βακτηριακή εντερική χλωρίδα, στρες και χαμηλά επίπεδα βιταμινών.

Αν κάποιος δεν φροντίσει εγκαίρως την υγεία της αυτοάνοσης νόσου, μπορεί να είναι πολύ προοδευτική. Η καλή συμπλήρωση και η διατροφική υποστήριξη μπορούν να βοηθήσουν πολύ στην καταπολέμηση αυτών των ασθενειών καθώς και στον έλεγχο των συμπτωμάτων.

Τα άτομα με αυτοάνοσα νοσήματα είναι σίγουρα απαραίτητα δοκιμή για η οποία προκαλεί περισσότερες από 60 αυτοάνοσες ασθένειες, να ασκεί βαθιά χαλάρωση, τρώνε αντιφλεγμονώδη τρόφιμα, να ασκούν τακτικά, δοκιμάζονται για βαρέα μέταλλα και υδράργυρο, να λαμβάνουν συμπληρώματα και θρεπτικά συστατικά, λιπαρά οξέα, Βιταμίνη D και προβιοτικά, τακτικά να καθαρίσει τον οργανισμό, να φροντίζετε για την ποιότητα του ύπνου και να παραμείνετε στον καθαρό αέρα και στον ήλιο όσο το δυνατόν περισσότερο.


Τρόφιμα σε αυτοάνοσες ασθένειες

Ο καθένας που έχει διαγνωσθεί με μία από τις αυτοάνοσες ασθένειες θα πρέπει να βασιστείτε σε ξεχωριστό μενού, και ποια αποτελείται από τρόφιμα όπως:

  • φυτικά τσάγια
  • εξαιρετικό παρθένο ελαιόλαδο
  • φυσικά μπαχαρικά
  • ενσωματωμένα σιτηρά
  • φρούτα με χαμηλό γλυκαιμικό δείκτη - όπως το μήλο, το οποίο έχει χαμηλότερη GI λόγω της πηκτίνης
  • σπόροι
  • πράσινα φυλλώδη λαχανικά

Οι αυτοάνοσες ασθένειες διάγνωση χρησιμοποιώντας δοκιμές όπως π.χ. αυτοαντισώματος, δοκιμή αντιδραστικής πρωτεΐνης C, δοκιμή αντιπυρηνικού αντισώματος, μια πλήρης δοκιμή κυττάρων αίματος και μια εξέταση επιπέδου κατακρήμνιση ερυθροκυττάρων.

Συντάκτης: A.Z., Φωτογραφία: Εικόνες επιχειρήσεων μαϊμού / Shutterstock

Πώς ξεπέρασα τη νόσο του Crohn με μια φυσική θεραπεία (Ιανουάριος 2021)