Πώς να γίνετε κορυφαίος εραστής

φύλο είναι μια περιπέτεια για να απολαύσετε κάθε δευτερόλεπτο, να εξερευνήσετε και να δοκιμάσετε νέες τοποθετήσεις. Για ορισμένες γυναίκες αυτό δεν είναι καθόλου πρόβλημα, ενώ άλλοι συγκρατούνται από τη συστολή.

Έρευνες έδειξαν ότι ένας μεγάλος αριθμός γυναικών δεν φτάνουν ποτέ σε υψηλό επίπεδο ασφάλειας στο κρεβάτι επειδή δεν αισθάνονται σίγουροι όταν πρόκειται για το σώμα τους. Ήρθε η ώρα για μια αλλαγή, με τέσσερα κόλπα για κάθε σέξι να μάθουν πώς να απολαύσουν εντελώς.

1. Γιατί κοιτάζετε συνεχώς στο στήθος μου;


φόρτωση ...

Η πρώτη ένδειξη έλλειψης εμπιστοσύνης είναι ορατή μέσω αυτής ή παρόμοιων προτάσεων που περνούν από το κεφάλι σας όταν κάνετε λήψη μπροστά από έναν συνεργάτη. Πρόκειται για το σώμα σας και ήρθε η ώρα να το αγκαλιάσω. Μετά από όλα, αν κάποια πράγματα σας ενοχλούν πραγματικά, υπάρχουν τρόποι για να τα αλλάξετε. Με αυτό εννοούμε την υγιεινή διατροφή και την άσκηση, όχι κάτω από το μαχαίρι!

Και ενώ μια γυναίκα συχνά σκέφτεται ότι ένας σύντροφος βλέπει μόνο τα ελαττώματά της, σκέφτεται καθόλου. Οι ειδικοί ονομάζουν αυτό το φαινόμενο «παρατήρηση». Είστε τόσο απασχολημένοι με το να σκέφτεστε τι βλέπει ο συνεργάτης σας, ότι δεν μπορείτε να επιδοθείτε στο πάθος στο κρεβάτι. Στο τέλος, ακόμα δεν βλέπει τα κρεμαστά στήθη σας με τα όψιμα ραγάδες, αλλά μια γυναίκα που είναι εντελώς άσχετη.

Σταματήστε να επικρίνετε τον εαυτό σας


Οι εσωτερικές συνομιλίες που έχουμε με τον εαυτό μας είναι τόσο αρνητικές που σπάνια τολμούμε να τις επαναλάβουμε. Αντί να σκεφτόμαστε την κυτταρίτιδα, τα ραγάδες και την υποτονική εστίαση, εστιάστε στα μέρη του σώματός σας που αγαπάτε: τα μάτια, τα πόδια ή τα μαλλιά. Αν βρεθείτε σε αρνητική σκέψη κατά τη διάρκεια του σεξ, παραγγείλετε τον εαυτό σας να σταματήσετε, να πάρετε μια σέξι εμφάνιση, να κουνήσετε τα μαλλιά σας και να απολαύσετε!

Αποστολή σιωπηρών μηνυμάτων

Μην σκέφτεστε κάποια καλά πράγματα στο σώμα που μπορείτε να ξεχωρίσετε; Σκεφτείτε ότι αυτό δεν είναι αλήθεια. Επαναλάβετε στον εαυτό σας θετικά λόγια για την εμφάνισή σας. Με αυτόν τον τρόπο δημιουργείτε αυτογνωσία που είναι πολύ σημαντική για την αποκατάσταση της αυτοεκτίμησής σας.


Αλλάξτε τις πεποιθήσεις σας

Οι πραγματικοί άντρες αγαπούν τις θηλυκές καμπύλες. Και ενώ θα συγχαρώ γλυκά τον σύντροφό σας, όταν ανταλλάσσετε, είναι πολύ πιθανό ότι δεν θα τον πιστέψετε. Εάν ο σύντροφός σας αρέσει να σας αγαπάει, αποδέχεστε το γεγονός ότι η αυτοκριτική σε αυτή την περίπτωση δεν συγκρατεί το νερό.

2. Αλλά δεν είμαι πραγματικά καλός στο κρεβάτι!

Για να γίνει τίγρη στο κρεβάτι, πολλοί εταίροι πρέπει να αλλάξουν, αλλά υπάρχει και άλλος τρόπος. Κάντε αγαπημένη με τον σύντροφό σας συχνά. Είναι μια πολύ απλή και πάνω απ 'όλα μια ευχάριστη λύση που θα ευχαριστήσει τον συνεργάτη σας. Εξερευνήστε και μάθετε!
Περιγράψτε μια σέξι θεραπεία που θα αποτελείται από το άγγιγμα και την περιποίηση. Μάθετε τι λειτουργεί καλύτερα για εσάς και να εργαστείτε σε αυτό. Με αυτόν τον τρόπο θα συνδεθείτε τόσο σωματικά όσο και διανοητικά. Θα ανακαλύψετε τα βαθύτερα μυστικά και τις απολαύσεις του συντρόφου σας και δεν θα σκεφτούν ούτε καν να σας αντικαταστήσουν!

Εμπιστευθείτε τον σύντροφό σας. Μην αμφιβάλλετε για τα σχόλια που λαμβάνετε από αυτόν. Αν λέει ότι είναι καλό, είναι καλό!

3. φωνάζω Ναι! Ναι! Δ ... Ω, και στην πραγματικότητα εννοώ Όχι! Μην!

Μάθετε τι σας αρέσει και τι σας αρέσει για το σεξ. Πολλές γυναίκες ψεύτικα οργασμό και ευχαρίστηση στο κρεβάτι, το οποίο είναι λάθος μήνυμα για έναν συνεργάτη που σκέφτεται ότι όλα λειτουργούν καλά. Και γιατί να μην είστε πεπεισμένοι όταν φωνάζετε Ναι!

Να είστε ειλικρινείς

Αυτή η κατάσταση υπονομεύει την ασφάλειά σας επειδή δεν είστε ειλικρινείς με τον εαυτό σας ή τον σύντροφό σας. Μάθετε τι σας αρέσει, δείξτε το στο συνεργάτη σας και κάθε συνάντηση θα γίνει μια έκθεση πυροτεχνημάτων αγάπης.

Μελετήστε τι συμβαίνει σε εσάς και το σώμα σας καθώς γίνετε εφησυχασμένοι, τι σας αγγίζει και τι φαντασιώσεις φλεγμονώσουν τη λίμπιντο σας.

Δείξε τον

Κατά τη διάρκεια του σεξ, πείτε στο σύντροφό σας τι σας αρέσει και τι όχι, αλλά σιγά-σιγά και σιγά-σιγά. Εάν δεν μπορείτε να βρείτε τις λέξεις, δείξτε σε αυτόν. Όταν καταλαβαίνει τι ψάχνετε, απαντήστε θετικά.

Γυρίστε την αναζήτηση σε ένα παιχνίδι. Βαθμολογήστε κάθε επαφή με ένα σκορ από ένα έως πέντε και διασκεδάστε!

4. Αν σας αρέσει, μου αρέσει πολύ

Οι περισσότεροι άνδρες φαντασιώνονται για να κάνουν έρωτα σε ασυνήθιστους χώρους, αλλά το θέλετε μόνο σε σας στο υπνοδωμάτιο; Προκειμένου να απολαμβάνετε το σεξ με πάθος, πρέπει να ξέρετε τι λειτουργεί για εσάς και τι όχι.

Μην υποφέρετε

Σε καταστάσεις όπου «υποφέρετε» εξαιτίας αυτού, γίνεστε ευερεθισμένοι επειδή σας δίνει την αίσθηση ότι ο σύντροφός σας δεν θα σας αγαπά αν δεν ικανοποιήσετε τις επιθυμίες του. Αλλάζοντας τον σύντροφό σας, δημιουργείτε εσφαλμένη εικόνα του εαυτού σας, καταστέλλοντας τα αληθινά σας συναισθήματα.

Είναι εντάξει να πω όχι. Αυτό που έχει σημασία είναι πώς το λέτε.

Αν δυσκολεύεστε να μιλήσετε ειλικρινά για το τι σας ενθουσιάζει και τι όχι, χρησιμοποιήστε έναν διαμεσολαβητή. Είναι δύσκολο να μιλάτε για μια ερωτική ταινία ή τηλεοπτικό πρόγραμμα που παρακολουθείτε μαζί. Τι είναι συναρπαστικό; Τι κάνει το δέρμα σας άνετο; Με αυτόν τον τρόπο μπορείτε να μάθετε περισσότερα για τον άλλον χωρίς να ενεργείτε σαν ανακριτής.

Ντάνος: Δεν επιθυμεί να επιστρέψει τηλεοπτικά με το «Survivor All Star» - Ευτυχείτε! | OPEN TV (Οκτώβριος 2020)