Τροφή

Τα 3 τρόφιμα που διαλύουν καλύτερα το λίπος

Τα 3 τρόφιμα που διαλύουν καλύτερα το λίπος

Υπάρχουν συστατικά που είναι σημαντικά και μεγάλης σημασίας για όλους μας που σκέφτονται τη διάλυση του λιπώδους ιστού που έχει συσσωρευτεί κατά τη διάρκεια των ετών. Χωρίς αυτά τα βασικά συστατικά,...

5 κανόνες διατροφής

5 κανόνες διατροφής

Υπάρχουν 5 χρυσοί κανόνες διατροφής που θα σας κάνουν να αισθάνεστε καλύτερα και αυτό θα κάνει το σώμα σας ευγνώμων. Αυτές είναι συμβουλές για μια υγιεινή και ισορροπημένη διατροφή που θα πρέπει να...

6 συμβουλές για ταχύτερο μεταβολισμό

6 συμβουλές για ταχύτερο μεταβολισμό

Δεν υπάρχει λόγος να πούμε ότι μεγάλες αλλαγές στο σώμα αρχίζουν μετά την ηλικία των τριάντα. Τη στιγμή που θα γιορτάσετε τα τριάντα γενέθλιά σας σηματοδοτεί την αρχή νέων πράξεων που θα επηρεάσουν...

Το Acidophil είναι σημαντικό για την υγεία μας

Το Acidophil είναι σημαντικό για την υγεία μας

Τα προβιοτικά είναι σημαντικά συστατικά στη διατροφή όλων. Τους χρειαζόμαστε επειδή βοηθούν αποτελεσματικά το σώμα μας να εκκρίνει επιβλαβείς ουσίες. Αντί για γρήγορες τροφές και τρόφιμα πλούσια σε...

Πρόσθετα τροφίμων

Πρόσθετα τροφίμων

Τα πρόσθετα τροφίμων θεωρούνται χημικά που χρησιμοποιούνται ως πρόσθετα τροφίμων. Σκοπός τους είναι να βοηθήσουν το προϊόν να διατηρήσει τις ιδιότητες, τη μυρωδιά, τη γεύση και την εμφάνισή του όσο...

Πρόσθετα τροφίμων

Πρόσθετα τροφίμων

Τι είναι τα πρόσθετα; Πρόκειται για ουσίες χημικής ή φυσικής προέλευσης που προστίθενται σε τρόφιμα για σκοπούς τροποποίησης. Μπορούν να χρησιμεύσουν στην πρόληψη της ανάπτυξης βακτηριδίων, στη γεύση...

Τροφική αλλεργία

Τροφική αλλεργία

Αγαπάτε φράουλες και που δεν τους αγαπάτε! Αλλά έχετε παρατηρήσει ότι μετά την κατανάλωσή τους, έχετε επανειλημμένα μια δερματική αντίδραση με τη μορφή ενός εξανθήματος, και είστε ήδη λίγο ανησυχούν....

Άλγη στη διατροφή

Άλγη στη διατροφή

Τα άλγη είναι χαμηλότερα φυτά που υπάρχουν εδώ και πάνω από 2.000 χρόνια. Από τα 24.000 φύκια, μόνο λίγα χρησιμοποιούνται για ιατρικούς και διατροφικούς σκοπούς. Έχουν την υψηλότερη περιεκτικότητα σε...

Αλκοόλ - υγιές για μερικούς

Αλκοόλ - υγιές για μερικούς

Η κατανάλωση πολλών αλκοολών αυξάνει την αρτηριακή σας πίεση, βλάπτει το συκώτι σας και αυξάνει τον κίνδυνο πολλών άλλων προβλημάτων υγείας, από εγκεφαλικά επεισόδια και τροχαία ατυχήματα μέχρι...