Ayurvedic μασάζ, την επιστήμη και την τέχνη

Η Αγιουρβέδα είναι η επιστήμη της ζωής και θεωρούν ότι είναι η αληθινή τέχνη της υγιεινής ζωής ενός ατόμου. Η Αγιουρβέδα στη Σανσκριτική σημαίνει τη γνώση, την επιστήμη και την τέχνη της ζωής. Βρίσκετε την αρχή της φιλοσοφίας της ζωής της Αγιουρβέδα ανά πάσα στιγμή σε όλα τα γεωγραφικά πλάτη. Η ισορροπία της ύπαρξής μας στην ψυχή, το πνεύμα, το σώμα και τη σχέση με το περιβάλλον είναι το αποτέλεσμα της ψυχοφυσικής κατάστασης του ατόμου.

Η Αγιουρβέδα είναι ένας τρόπος ζωής που προστατεύει πρώτα απ 'όλα την υγεία μας, την υγεία άλλων ανθρώπων, τη φύση, τα ζώα και το περιβάλλον. Μας διδάσκει πώς να αμβλύνει τις προκύπτουσες ανισορροπίες σε φυσικό, ψυχολογικό και κοινωνικό επίπεδο και πώς να τις θεραπεύσει.

Σύμφωνα με την Αγιουρβέδα, ολόκληρος ο μακροσκοπικός και μικροσύρος αποτελείται από πέντε βασικά στοιχεία από τα οποία αποτελούνται τα τρία βασικά ενεργειακά-δοσά. Το πρώτο βήμα του θεραπευτή είναι να προσδιορίσει την ανισορροπία στο σώμα του πελάτη και να προσδιορίσει τα χαρακτηριστικά του dosha.


Η σημερινή κατάσταση της σχέσης dosha επηρεάζει τα σημερινά συναισθήματα και σκέψεις. Οι τρεις βασικές και ζωτικές ενέργειες - η ντόχα (Βάτα, Πίτα και Κάπα) αποτελούνται από στοιχεία: γη, νερό, φωτιά, αέρα και χώρος.

Η δύναμη της αρμονίας της ζωής επιτυγχάνεται όταν ένα άτομο μπορεί να αναπτύξει την ανενόχλητη και ανεμπόδιστη ζωή του και να αισθανθεί την ικανοποίηση της ικανοποίησης της ζωής του μέσω πνευματικής, πνευματικής και σωματικής ισορροπίας.

Για να εφαρμοστεί το μασάζ ως τέτοιο, η σωματική και ψυχολογική προετοιμασία της μασέρ είναι απαραίτητη, καθώς ένα τέτοιο μασάζ απαιτεί ιδιαίτερη προσπάθεια. Αγιουρβεδικό μασάζ χαλαρώνει το σώμα, λιπαίνει τις αρθρώσεις, ανοίγει την κυκλοφορία, διεγείρει τον καθαρισμό του σώματος, διεγείρει την έκκριση τοξικών δηλητηρίων και άλλη συμφόρηση στο σώμα μας.

Οι μασαζ και οι θεραπευτικές τεχνικές ασκούνται με φυσικά, ψυχρά πιεσμένα έλαια και άλλα φυτικά προϊόντα. Οι αντενδείξεις του μασάζ είναι όλες οι οξείες καταστάσεις, υψηλή και χαμηλή πίεση, ανοικτές πληγές, αιμοκάθαρση, εγκυμοσύνη, διαβήτης, καρδιακές παθήσεις.

01 Macharishi Ayurveda - Vanna Alexatou-Hassan (Ιανουάριος 2021)